10月10日 土曜ラン

Mix
今日は、県民マラソン対策月間の第2段でした。
場所はいつものファミリーパークでしたが、荒井コーチによる合同自主練習会⑦に参加しました。
800mのスピード走を10本。それぞれのペースに合わせたグループ走でしたが、それでも、目いっぱい頑張る人、現実にペースを守る人、さまざまでした。
他にも、いつもの土曜ランコードや里山コースを楽しむ人もいて、皆さん気持ち良く走りました。
天気も良かったですね。晴れ曇りを繰り返していましたけど汗が少なくラン後の談笑もいつもより長く続きました。

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