8月29日 土曜ラン

Mix
朝から雨、風はなく静かに降っているものの結構な降りでございました。
こんな日は静かに過ごすのが一番! っということで、ターザン先生のご指導の下、ストレッチと筋トレに専念いたしました。

おかげで Y字バランスも見事に!? 完成!

広告

8月22日 土曜ラン

Mix
今朝は曇り空。時折指す日差しは厳しいですが、ずいぶん走りやすくなってきました。
「涼しくなったから来たよ」って久しぶりの人も。

他にも、「クルマが無かったから自宅からランで来た」「昨夜のナイトランの続き」「シーズンオフは昨日まで」などなど、やっぱり走りやすくなってきたのですね。

ラン後は、さっぱり美味しいキュウリの塩漬けや盆休み中のおみやげが集まり、久しぶりの豪華おしゃべりパーティとなりました。ごちそうさまでした。

8月15日 土曜ラン

11884971_1615917501980963_8206639304909835954_o

第3土曜なので、石原緑地で チャレラン!ぐんま に参加しました。
世間は盆休み中ですがたくさんの人が集まりました。大勢集まるとそれだけで楽しいですね。

明日の前橋ミニトラ、来週の北海道アイアンマンとトライアスロンシーズン真っただ中です。「ウェットスーツが…」「レース中の補給は…」「バイクの輸送は…」などの話題が飛び交います。
他にも、藤原湖マラソンの話題や古タイヤから作ったワラーチなど、楽しい話がたくさんでした。
「自転車で赤城に登ってから来ました」の発言に視線ビームがピッと集まりました。自転車乗りが増えて来ましたね(^_^)

それにしても今日は暑かったです。毎周回の給水でも厳しかったです。

8月8日 土曜ラン

Mix
暑さを覚悟してきたのですが、曇り空で風もさわやか! 先週よりずっと走りやすかったです。

いつものコースを着々を周回する人、トレランコースへ入る人、坂道ダッシュ、芝ダッシュ、公園外10kmコースまで、それぞれ多彩な走りを楽しんでいました。

ラン後は、手作りシソジュースに富士山と佐渡が島のおみやげで、しばし歓談。
「初めて自転車で来ました~。遠かったです~。」の人も懲りずにまた来ましょう。

8月1日 土曜ラン

Mix

8月に入ったからか、はるトラが終わったからか、久しぶりの人が参加してくれました。

猛暑は続きます。汗が滝のように流れますが、たっぷりの給水とそれなりの身支度で臨めば、開放的で楽しいモノです。

さっそく次のレースに向かっている人、秋のマラソンを見据えている人、故障から回復した人、みんな元気です。

自転車が欲しいとか、もう買ったとか、そんな話題もちらほら。来年の はるトラ も楽しそうですね。

解散後、有志はミニストップへ直行! 冷たい補給で行き帰りました。うまい棒 も美味しかった。

そうそう今日は高崎まつり。祭役員だからと早出ランで頑張った人もいました。お疲れ様です。楽しい祭にしてくだい。