2月28日 土曜ラン

Mix

特別企画として「第2回里山トレイル3時間走」を実施しました。
県内外からツワモノが集まりました。初参加の人も数名いました。
今回のラップ記録(^_^)、30分。すばらしく速いです。
でもそれより、1周目にみんな一緒に42分で帰ったきたことに驚き増しました。
あらためて思いましたが、ここ良い場所です。駐車場が狭いのが難点ですけど。
上毛三碑の世界遺産登録を目指すってことなので改善されるかな?
ラン後はジャーマンポテト、ミネストローネ、チーズケーキ、○○の和菓子(店の名前忘れちゃいました)と豪華なおしゃべりタイムとなりました。
用意してくださった皆さん、ありがとうございました。
解散後は希望者2名で温泉&食事へ出かけました。J子さん、送っていただきありがとうございました。
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明日は「第2回 里山トレイル3時間走」です。

先日お知らせしたとおり、明日 2月28日(土)は、「第2回 里山トレイル3時間走」です。
場所も時間も異なりますのでご注意ください。
日時:2月28日(土) 7:50 集合 8:00スタート 11:00 終了
集合場所:金井沢碑駐車場
※3時間走ですが、途中からでも途中まででも構いません。遠慮なくご参加ください。
※駐車場は僅かです。可能な方は乗り合わせ、または、上信電鉄をご利用ください。
※ラン後は、ふれあい館でフロに入って やわたや で食事、または、さくらの湯でフロ&食事、もおススメです。

2月21日 土曜ラン

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第3土曜なので石原緑地でチャレランに参加しました。
明日は東京マラソン、さいたまシティ、ふかやシティと大会目白押しです。
 
大会出場を前にたっぷり走り込む人、自宅からランで来た人、全体練習終了後にもう一度走りだした人。
ツワモノ達が動き始めました。
一方で、おしゃべりに花が咲いた人たちも。
暖かくなってきましたね。

第2回 里山トレイル3時間走 のお知らせ

2月28日(土)は、土曜ラン特別企画として「第2回 里山トレイル3時間走」を行います。
場所も時間も異なりますのでご注意ください。
日時:2月28日(土) 7:50 集合 8:00スタート 11:00 終了
集合場所:金井沢碑駐車場
※駐車場は僅かです。乗り合わせ、または、上信電鉄をご利用ください。

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(写真は第1回のようす)

2月14日 土曜ラン

Mix

風が冷たかったですが、皆さん元気に走りました。初参加の人も、久しぶりの人も、来週の東京マラソン出場者も、もちろん常連の人も。
走り方は人それぞれ。登りダッシュで梅マラソン対策、内周でスピート練習、里山コースでトレラン練習などなど。
石原緑地の練習会から3名の方がファミリーパークまで来て3周して戻って行きました。定番になるといいですね。
さて、今日はバレンタインデー! ラン後はチョコレートパーティとなりました。話題はゴジバの箱と手作りチョコケーキ。それに、源氏パイと名前わからないけどおいしいチョコ。コーヒー、紅茶もあっての豪華なおしゃべりタイムとなりました。

2月7日 土曜ラン

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第1土曜日の移動チャレランが今回は土曜ランに来てくれました。
大勢だと賑やかで良いです。初参加の方もいて楽しい練習会になりました。
空気は冷たかったですが風はなく良好なコンディションでした。来週からは暖かくなりますね。
ラン後のおしゃべりタイムでは、広げられたお菓子を前に皆さん遠慮がちでしたが、オニギリの登場でブレークしました。
差し入れいただいた皆さん、ありがとうございました。特に、たくさんのオニギリ作りは大変だったと思います。ごちそうさまでした。