1月31日 土曜ラン

150131_64th久しぶりの人、初めての人、遠くからの人、早起きできた人、飛び入りで参加した人…総勢25名! たくさんの方が来てくれました。
昨日の雪・雨もすっかり上がり、気温も高めで良好に走り始めました。
最初は路面凍結もありましたがすぐに溶けて、快適に周回を重ねましたが、終盤は強風でした。
おしゃべりタイムもコップが飛ばされないように注意しながら、コーヒー、鉄分プルーン、手作りチーズケーキ、白菜の漬物、とどれもおいしくいただきました。
少年野球の駅伝大会で賑わっていました。ちびっ子は強風にも負けず走り回っていました。
エンディングの写真を取り忘れたので、1名のみ過去の写真です。
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1月24日 土曜ラン

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風にも負けず…寒さにも負けず…
仕事にも負けず…子どもの送迎にも負けず…
初参加の方3名を含めてたくさんの方が集まりました。
途中、石原緑地から走ってきた人がいたり、それにつられて緑地まで走って行く人がいたり、なんだか楽しい練習会でした。
ラン後は、エナジードリンクとイチゴチョコレート諸々の差し入れをいただき豪華なおしゃべりタイムとなりました。
若者は寒くない!…ラン後もオートバイで帰って行きました。
左に3回半 回ると前屈が柔らかくなる!?…人体の不思議。「左回りなら?」「5回なら?」「ニャーも効く?」興味は尽きませんね。

1月17日 土曜ラン

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第3土曜なので石原緑地でチャレランに参加しました。
強風予報もお昼から。練習中はよいコンディションでみっちり走り込めました。
今日は用事があるので独自に早朝プレランって人もいて逞しいですね。
いよいよ大会モード再開です。話題は来週の勝田マラソンについてが多かったです。出場する皆さん、あと1週間体調に気を付けてください。

1月10日 土曜ラン

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寒いけど気持ちの良い朝でした。
自走組、遠方組、練習会ハシゴ組などなどたくさんの方が集まりました。
正月明けで本調子でない方や病み上がりの人もいて、中には、せっかく遠方から来たのに故障が悪化して2周だけで帰った方もいました。残念でしたが勇気ある決断です。
ラン後のストレッチは入念に行いました。
練習後のおやつは うまい棒 と マドレーヌ。ごちそうさま。どちらもおいしゅうございました。
解散後に公園使用の継続手続きをしてきました。
事務所のおねえさんから「土曜だけ? 参加者はどんな人?」と質問が来たので説明してお誘いしたのですが、「この時間帯は仕事中」だそうです。「ですよねぇ~」。

1月3日 土曜ラン

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2015年第1回目の土曜ランは、ファミリーパークが年始休園中ということもあって、石原緑地でチャレランに参加しました。
寒い中、また、箱根駅伝復路放映中にも関わらず、たくさんの方が参加してくれました。
「用事があるから最初だけね」と顔を出してくれた人もいて嬉しいですね。
他にも、駅伝に感化された人、飲み過ぎで早速禁酒宣言の人、発熱で欠席の人…などなど、お正月モード全開でした。
間違えてファミリーパークまで自走した人も、その後石原緑地で合流しました。
皆さま、今年もどうぞよろしくお願いします。