1月25日 土曜ラン

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今日はちょっと曇り空。
明日のマラソン大会を控えたツワモノ2名が参加してくれました。
1カ月ぶりの藤岡支部員1名も参加してくれました。
「脚の状態はどう?」
「サポートタイツ履いてきたので…。これ履いてると良くわからないですね。」
と言いながらも快調に15km走り込んでいました。
隣で「チャレンジはるトラ」参加者がスピード練習していました。
明日の勝田マラソン、出場する方、たっぷり楽しんで来てください。
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1月18日 土曜ラン

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今日も良い天気。
「仕事があるので途中で帰るよ」
「来週の大会に備えて独自メニューにするよ」
お忙しいながらも参加してくださいました。
僕は後半ペースアップ。3周まではがんばりましたが4周目で失速しました。
来週は勝田マラソンです。出場する方、がんばってください。
その他の方は DoYouRun ?

1月11日 土曜ラン=第1回里山トレイル3時間走

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今日は、特別企画 里山トレイル3時間走 でした。
20名以上の方に参加していただき、楽しく開催できました。
強烈な寒波到来の中での開催でしたが、温かい飲み物とチョコレートやクッキーが持ち寄られ、更には特製シチューも加わって、エイドステーションも和やかでした。
ころ合いを見て第2回を開催したいですね。
※ 来週 1月18日 は通常の土曜ランです。場所は観音山ファミリーパークです。

1月4日 土曜ラン

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今年最初の土曜ラン。
今回は、荒井 崇さん呼びかけの「新春合同自主練習会」に参加する形で行いました。
日頃それぞれ走り込んでいる方々が集まって盛大な練習会となりました。
正確な距離、規定されたペース、それに練習後のストレッチ、厳格な練習内容は、日頃ズルズルと走っている僕にはとても良い刺激となりました。
今年も、たくさんの方々と交流して良い練習ができたら良いと思います。
皆さん、どうぞよろしくお願いします。
※ 来週 1月11日 は「里山トレイル」(場所は金井沢碑)です。お間違えなく。